肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療はなく解らない点も多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験するのをお勧めします。