「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあります！確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術方法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験するのをお奨めします！