肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体です。肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一回受診するのをおススメします。