「肩凝り」とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首もこることが多いみたいです。肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。明確な診断法や治療はなく分からない点も多い病気です。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお薦めします！