「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験してみるのをおススメします！