肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患です！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は背骨の歪みを調整し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをお勧めします。