脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人は多いと思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で効果的なのが整体です。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。