脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女の子に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体です。整体は脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。