脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。