日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする人はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。