女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正方法で効果があるのが整体です。整体は、背骨を治療する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。