日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている方は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で治るといっても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。