日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。