日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。