女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人は多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあって、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。