脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。