脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする方達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっていることもあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するなら早く治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。