脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体です。整体は骨を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。