脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法で有効なのが整体です。整体は、脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。