女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする方は多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は関節を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。