女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人は多いと思いますが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。