脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体です。整体は関節を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。