女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら若いうちにしないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。