女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方達は多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。