脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする人は、多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちに治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。