女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている方は、多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。