脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにする方達は多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体です。整体は骨格を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。