日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は、骨格を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。