脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。