女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正法で効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。