女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている方は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにも若いうちにしないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。