日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多くいることをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は関節を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。