日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが今では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正法で有効なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。