脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。