女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で効果があるのが整体なんです。整体は背骨を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。