日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする人はたくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。