日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化することが多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。