脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、骨を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するにも若いうちに治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。