女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。