脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。