日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにする方達はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の骨格矯正で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。