脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている方は多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になる場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を修正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。