日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は骨を修正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。