日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。