日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。