日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする方はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。