女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体です。整体は骨格を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。