女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。