日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体なんです。整体は関節を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。