女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている人は多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。